目前分類:我騎故我在 (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

IMG_5607

簡單生活車隊歡喜登武嶺後的第一個週末團騎輕鬆踩,
集合時間比以往晚了一個半小時,擺明了休閒騎來著!大家在登輝大道全家集合,買了啤酒、小點心後,騎上台二線,接著轉進清幽的北10鄉道,雖然有些坡度,但經過武嶺的磨練,對大家來講跟吃一片蛋糕一樣,還可以邊騎邊聊邊賞景,有練有差喔!

經過緣道觀音廟,有隊友暑熱難耐,大夥決定停下小憩,結果這一坐,正好等到緣道觀音廟九點半的開園時間。我已經十幾年沒進去過了,感謝這個湊巧的機緣,讓我可以再訪,靜觀自己這些年來的變化......嗯~的確變化很大!我的青春小鳥一去不回來~~歲月啊~~*_*~~

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

10504973_10154311123070484_4901095498233983875_o  

3275,一組令單車騎士怦然心跳的數字密碼,一個我連開車都未曾到過的高度,想不到在2014年6月29日這一天,我靠自己的雙腳騎上去了!

通往武嶺的14甲,之前我最多只坐車到清境小七,還記得一路連續上坡與彎道,讓在車裡的我暈的難受,回程的下坡讓開車的人剎車踩到腳發麻,當時若有人跟我說:「未來你將能自己騎單車經過清境,上達武嶺!」我應該會回答:「不是你瘋了,就是我瘋了!」但人總得要做些瘋狂的事,才不枉此生,所以後來證明瘋的人是我,哈哈!

武嶺行前兩週,正逢學期結束,要改作業、算成績、研究訪談、還有一個為期兩天的工作坊得兩地奔波,而且人在台南車在淡水,完全沒機會練車,為了維持基本體能,我盡量每天去健身房踩飛輪一個小時、隔兩三天游泳40到60分鐘、早晚吃紅景天提升血液造氧能力、多補充碳水化合物。出發前三天工作忙到最高點,先是麻豆一整天的訪談,接著嘉義兩天的工作坊結束後回台北,隔天又緊接著開車到埔里,幾天密集的舟車勞頓,睡眠不足,難免令我有些擔心體力不濟,不過至少在飲食方面都努力遵守車友的建議:多喝水、多吃堅果、蛋白質和澱粉類食物。聽天命前,總得先盡人事嘛,是不是?!

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

10408850_10154246440815484_8445828510044871432_n  

單車又叫自行車,但這名取的古怪,單車沒人踩是不會自己走的!

讓單車前進的是騎在上頭的人,要單車停止的也是騎在上頭的人。

不少人怕騎車上坡,望著越來越陡的坡無限延伸,鬥志常會一點一點隨之消逝。更令人卻步的是好不容易拼死命咬牙踩上了一個坡,一個轉彎,更陡的坡邪惡地出現眼前,當下很難不心裡一陣OOXX、腿軟下車求饒!

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

2010年剛從英國完成學業回來,

去淡水社大學怎麼拍紀錄片,

老師建議我們先從自己最有感覺的事情開始拍,

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_1846

喜歡淡水,因為這是個「上山下海」都很方便的地方。

想上山,淡水、三芝、陽金的山林小徑處處。 

想看海,北海岸公路旁便是一望無際的海洋。

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_1814

昨天小樂騎了北海岸公路100K,


今天想騎看看爬坡的感覺。

但一早眼睛睜開,


文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P1260369     

兩個月多月前簡單生活單車俱樂部車友就約了一日北高\南、一日雙塔的複合團,
時間剛巧在開學前,
心想如能騎車從台北南下迎接開學應該是很難忘的經驗!

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

2013年十月南大環島

我愛騎單車!一知道學校舉辦慶祝115週年校慶之「鐵馬向前行-壯遊臺灣」活動,便迫不及待報了名。而活動開始前的慇慇期盼,果然在完成了將近一千公里的騎程後,獲得了難以言喻的滿足與快樂!

寶島台灣的好山、好水、好人情,很適合騎單車細細品味。

此趟環島之旅,更由於專業領隊的引導,以及南大單車勇士們彼此打氣照應,增添了無數美好回憶!難以忘懷的,除了沿途明媚的風光、耳邊不時傳來的笑語、各地校友熱情的款待,更有大家不畏天雨、酷熱、逆風、陡坡,堅定地一步一踩向前邁進的毅力!行經東台灣的山林、田野、湖畔、海岸、峽谷,我深深感受到大自然的偉大與人類的渺小。而在鄉間道路上,迎面交會的每張帶著微笑的臉龐與熱情洋溢的加油聲,都定格成腦海中美麗的記憶。從羅東爬上九彎十八拐的北宜公路,一路被大雨追著跑,身上的汗水、雨水分不清,一邊聽著砰砰心跳,一邊奮力踩踏登頂的經歷,想必到老都還會掛在嘴上。



「身體學會的,誰也拿不走」,單車環島完全靠的是身體總動員的努力,這樣真實的領會,深植心底!這也就是為什麼最後一天準備從嘉義回到台南的路上,許多隊員都忍不住說:「真想繼續騎下去!」徜徉於福爾摩莎之美,開車太快,走路太慢,騎單車剛剛好。對我而言,騎單車不只是踩輪子,那是一個打開五感去跟人與環境互動的重要媒介!心動了嗎?一起來騎單車吧!

(單車環島日期 2013年10月4-13日) 

文章標籤

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1487694_10153596149575484_418816103_o  

今年的單車賽事在今天的陽金P字山道劃下完美句點!
本來擔心會腿軟騎到罵罵號
沒想到一路順騎沒牽車!
而且今天山區天氣變化多
景色美到讓人屏息!
原來打算專心騎車
沒帶相機出門
但還是忍不住在好些點停下來拍照
藍天、白雲、楓紅、飛鷹、高山遠眺......
雖然是用手機拍的
可是美的風景還是美的!

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

921297_10153575528955484_1892816754_o  

今年五月底
不知去哪借來的膽
跟車隊團報了永不放棄洄瀾300K
第一次參加參加永不放棄系列
就跳過100K、200K直接騎300K
那時只有興奮和前一晚睡太少
傻傻認為只要不停的踩一定能回終點
也真的讓我16個小時完騎了!
這個週日我參加了另一個永不放棄的活動
這次距離短多了
只有70多公里

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

趁著我的挫敗感還熱騰騰的此刻,一定要來說說我今天下午被楓樹湖打敗的傷痛!

早就耳聞楓樹湖陡坡之可怕,但一直沒有機會親身經歷,因為 週日要去參加「探索不落二鐵馬尋跡之旅」,決定應該先去 熟悉路況。不知死活的我以為腿力和體力還跟剛從英國回來 時一樣好,和小夯就騎了公路車去探路。殊不知天雨多日沒 練車,加上久未操練的肌肉已被肥油包覆,很難使的上力, 見到眼前綿延的陡坡加彎路,不由得心生恐懼,雖然一邊咒 罵(相信我!我看過醫學報告說罵髒話的確有助減輕痛苦的 程度)、一邊為自己打氣,但仍逃不過下馬牽車的命運!啊~~ 心痛啊!(心臟當真怦怦狂跳得抽痛)

莎賓娜(Sabina) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()