朋友從台灣來英國玩，前兩天碰上面，聊起我最近的健身，我一時興起，脫下襯衫，小露一下手臂的肌肉展現成果，友人見了大叫：「Sabina！你不要再練啦！太恐怖啦！」

我自己每天看，沒有覺得太大的不同，直到今天拍了照，寄回去給小夯看，藉由他的目測證實，我的努力果然沒有白費！哈哈！

我真正的目的其實是為了健康，肌肉線條是附加的紅利，當個健康結實的人，真的很快樂！
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    莎賓娜（Sabina) 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

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